【よろこびの声】猫背の改善、肩凝り、姿勢改善

長年猫背でデスクワークワークをしている時に常に落ち着かない位姿勢が悪かったのと肩凝りも酷かったので受診しました。

回を追う毎に姿勢が改善されていると先生からも説明いただき、実際に自分でも特に座っている時に自然に姿勢が良くなっていると実感しています。

簡単に出来るストレッチも教えて頂き自宅などで行った事もあり肩凝りの方も大分楽になりました。

今後は今の姿勢をキープできる様に継続して行きたいと思います。